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O que você precisa saber sobre trekking

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CONTEÚDO DO BLOG

O que você precisa saber sobre trekking

significa caminhada caminhadasÉ um tipo de esporte que pode ser percorrido sozinho ou em grupo em trilhas longas, difíceis ou fáceis. Então, andar debaixo de cada árvore conta como trekking? Seria melhor deixar a resposta a esta pergunta para os especialistas. Sobre trekking Atletas com conhecimento profissional são amantes de viagens em busca de natureza, aventura e movimento. Essa atividade, que só é realizada na natureza, pode se tornar um pesadelo para quem não gosta de caminhar. O trekking, que se tornou um paraíso para os amantes da caminhada e da natureza, é uma atividade que você pode fazer sozinho. No entanto, no trekking, como em qualquer entretenimento, o verdadeiro prazer emerge na solidariedade e grosseria do grupo. Enquanto as caminhadas costumam ter a forma de dois ou três dias, elas são aumentadas de acordo com os desejos e desempenho das pessoas.

O que é Trekking?

O esporte do trekking, cuja história remonta ao naturalismo no final do século XIX, permite nos descobrir a nós mesmos, fugindo da poluição causada pela concreção e destruição da natureza. Caminhar na natureza acalma nossos sentidos e nos faz sentir revigorados e reciclados internamente.

Regras básicas sobre trekking

fora em grupo sobre trekking O ponto mais importante a saber é garantir que essa ordem seja mantida. As caminhadas, que são realizadas em filas de uma pessoa, são realizadas com a orientação de um formador ou de alguém com experiência na área do trekking à frente da equipa. Andar na frente não é a única razão pela qual o profissional que anda à frente da equipe está no topo. A pessoa à frente da equipe também determina a rota de caminhada, intervalos e ritmo de caminhada. Outro nome importante é a pessoa chamada "aftershock" que fornece a conexão entre a equipe e o grupo. É responsável pelo ritmo da marcha e quaisquer problemas que possam ocorrer. Para garantir unidade e ritmo dentro da equipe, é necessário andar em fila única. Na atividade de trekking, toma-se o cuidado de garantir que as pausas sejam curtas. Outro ponto importante é sobre caminhar, subir e descer. Ao subir ou descer encostas íngremes, os pés estão totalmente no chão, os joelhos estão levemente dobrados e a perda de escorregamento e equilíbrio diminui.

O que você deve levar com você durante o trekking?

caminhada Tudo está em um saco para quem quiser. Por isso, antes de tudo, você precisa saber que tipo de bolsa deve usar. Se você comprar uma mochila de um ombro ou mochila escolar, poderá ter dificuldade para caminhar e perder o equilíbrio. Note-se que todas as colunas têm uma mochila grossa e um cinto com atar na cintura e que tem uma característica impermeável. Na bolsa, como mapa, bússola, caneta, caderno, lanterna, apito, bebidas e alimentos energizantes, lanterna de cabeça, garrafa de água, óculos de sol, capa de chuva, material de primeiros socorros, protetor solar, roupas adicionais e papel higiênico. sobre trekking Os materiais necessários devem estar disponíveis.

Como se vestir para trekking?

caminhadas A primeira coisa a saber sobre roupas é que as roupas não têm um recurso restritivo. Será mais correto escolher uma roupa leve, sintética e mistura de lã. As escolhas de roupas de algodão podem causar problemas durante a caminhada, pois tanto se molham rapidamente quanto secam com força. As roupas de trekking não devem ser nem muito finas nem muito grossas. Um top de lã ou similar pode ser usado como uma escolha ideal de roupa. Você pode completar suas roupas com sapatos e boinas adequados para viagens de trekking.

Melhores Rotas de Trekking

Quase todos os entusiastas de trekking em todo o mundo sobre trekking Os pontos mais importantes ele conhece; Kaçkarlar (Turquia), Annapurna (Nepal), Inca Trekking (Peru), GR 20 (Córsega), Himalayan Mountains (Índia), Overland Track (Austrália), Routeburn Track (Nova Zelândia) e The Narrows (EUA).

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